strona 3

Jako ze jestem chemikiem, nie z zawody tylko zzainteresowania ;) (moja strona: http://chemik.vitnet.pl), mam dosyc duza ilosc l-waliny, oczyiwsice o czystosci cz.d.a. I sie zstanawaim czy moze zaczac sobie zazywac?:) bo slyszalem ze dodaje energi etc., mozecie cos wiecej powiedziec mi? ew. dawki ?

http://www.inaction.pl/ jak w temacie - zapraszam do odwiedzenia strony i do zapoznania się z ofertą strona jest jeszcze w trakcie budowy więc po informacje których nie znajdziecie dzwońcie pod numery podane w dziale kontakt na w/w stronie od siebie dodam tylko że znam właścicieli strony (organizatorów) bardzo długo i uczestniczyłem w wielu [...]

[...] strony mają inny kształt niż z prawej. Teraz nie mam masakrycznych wymiarów więc nie jest to bardzo widoczne, gdy jestem w ubraniu. Gdy ściągnę koszulkę to widac, lewa strona szersza, nawet lewy kaptur większy. Uda też inne, lewy czworogłowy jest "dłuższy" niż prawy w tym sensie, że jest bliżej kolana. Ogłolnie wszystko jest inne. [...]

[...] jeżeli napisałem w nie odpowiednim dziale. Wracając do tematu, pisze do was w dość nie typowej sprawie. Ostatnio zauważyłem ze po treningach klatki piersiowej lewa strona mi bardzo puchnie, a prawa wygląda normalnie. Poniżej przedstawię zdjęcie żeby było jasne o co mi chodzi. http://i45.tinypic.com/307lnh1.jpg Moze są osoby które się z [...]

**ŁÓDŹ** **ŁÓDŹ****ŁÓDŹ****ŁÓDŹ****ŁÓDŹ****ŁÓDŹ****ŁÓDŹ****ŁÓDŹ****ŁÓDŹ****ŁÓDŹ****ŁÓDŹ****ŁÓDŹ****ŁÓDŹ****ŁÓDŹ** Zapraszam do zapisów do Łódzkiej Szkoły Kung-Fu, Sanda, Kickboxing. Po NOWY ROK TRENINGOWY ZACZYNA SIĘ 11 WRZEŚNIA. Zapraszam, nie będziecie żałować, PIERWSZY TRENING GRATIS !!! WSZYSTKIE GRUPY WIEKOWE, od najmłodszych do seniorów... [...]

[...] to jest mój pierwszy post na tym forum i mam nadzieję że nie ostatni. Chciałem podyskutować na temat pseudo wojowników. Ostatnio przeglądąłem internet i wpadła mi w oko strona jakiegos bractwa wojowników. www.bractwobushi.friko.pl Chciałbym z wami podyskutować na ten temat i dowiedzieć się czy może ktoś z was może słyszał o nich. Czy jest [...]

[...] z kurczaka 100g Posiłek potreningowy19;00 Gainer 737 Godz-dwie przed spaniem 21-22;00 twaróg chudy 100g jogurt smakowy oliwa z oliwek 15g Białko 132g Tłuszcz ok 240g znacznie za duzo węglowodany 320g kcal 3726 Prosze o wyrozumiałośc,ale żywienie to nie jest moja mocna strona... Diete chciałem po jak najniższych kosztach zrobić. pozdrawiam,

Wiem ze takich postów pewnie jest duzo ale mieszkam na uboczu miasta i mam taki wolny internet ze jedna strona otwiera sie dosłownie kulka minut wiec sami rozumiecie. Witam, ćwicze pół roku mam dobry plan cwiczen i w miare mozliwosci diete lecz nie widac zadnych efektów. Moim celem jest masa a przez te pół roku przytyłem 3kg i dlatego mam zamiar [...]

[...] nie wiem czy tylko uginanie przedramion ? Ile serii i powtórzeń, może odpuścić chwilowo trening prawej ręki i podciągać hantlą tylko jedną ręke ? Dodam jeszcze,ze lewa strona klatki piersiowej jest u mnie bardziej rozwinięta - większy miesień. Z góry dziękuje za pomoc w pewnie dla Was oczywistym i kolejnym takim temacie. - jednak nie znam [...]

[...] od BX'a, czyli glucetylu, monster massa, i carbo. Juz bym je kupil u mnie w sklepie, ale w necie natrafilem na ciekawe cenowo propozycje. Glucetyl ~48zł, MM za 3 opak. foliowe ~62zł. Sklep raczej znany, wiec raczej nie doszukuje się przekrętu. Ale oficjalna strona BX'a oferuje te produkty trochę drozej. I nie wiem czy korzystać z 'okazji' ?pzdr

Hej, w zagranicznych odnośnikach poświęconych Jeet Kune Do w Polsce znalazłem kilkanaście razy stronę tego warszawskiego klubu w pozytywnym kontekście. Jednak sama strona internetowa niewiele wyjaśnia, w internecie również nie ma opinii na temat tej szkoły. Czy jest tu może ktoś kto trenował lub trenuje tam i mógłby powiedzieć parę słów na temat [...]

[...] zrobilem bład w sensei bo nie wiem jak sie to pisze. Chcialem sie zapytac o kursy w Łodzi czy jakies sekcje JKD, bo chcialbym trenowac w Panskiej sekcji. Czy jest jakas strona informacyjna o treningach, kiedy sie odbywają, kiedy mozna zaczac ile sie placi, jaki spszet trzeba miec itd. Jestem totalnie zielony :) ze sztuk walki. Mam 60 kg masy [...]

[...] magazynie. Czy moglibyście mi podpowiedzieć czy jest dobry, czy jest sens go robić czy może znacie coś lepszego. A więc trening jest z magazynu men's Healt najnowszy numer strona 42. Jest to trening obwodowy i wygląda następująco Wszystko z hantlami w dłoniach 1. Martwy Ciąg 2. Zarzut sztangielek 3. Wyciskanie Sztangielek 4. Przyciad 5. [...]

Czesc wam, doradzcie bo od 2 dni boli mnie tak jakby 20 cm nad koscia ogonowa prawa strona przy kregoslupie, taki punkt(ledzwie pewnir) ale w taki sposob ze jak sie wygnr lekko, dzwigne cos, za mocno wyprostuje to ucisk ktory czuje zamienia sie w uklocie jakby garscia igiel, az podskakuje. Pare lat temu jak podskoczylem do kosza to zostalem stac [...]

[...] boje się że negatywnie wpłynie na kręgosłup;/ czy jest możliwe, że bardziej ciągnę ciężar prawym niż lewym? myślałem że przy takim ćwiczeniu jak martwy nie da się jedną strona bardziej niż drugą. jak temu zaradzić?? zmniejszyć ciężar i np na lewą stronę założyć o 2,5 kg-5kg więcej niż naprawą? Wiem, że tak nie wolno, ale sztangielek tutaj [...]

Witam, Sprzedam książki: 1. WSPÓŁCZESNY TRENING SIŁY MIĘŚNIOWEJ (wydanie drugie uzupełnione) Stan książki: praktycznie nowa (jedyny defekt to naderwana 127 strona, lewy róg, po za tym brak jakichkolwiek wad> Wydawnictwo: AWF Katowice Stron: 464 Okładka: miękka Zdjęcie całego kompletu 2. Kulturystyka dla każdego - Demeilles Lucien i inni - stan [...]

Czesc. Od kilku miesiecy cwicze w domu, robiac tylko pompki i drazek. No i mam taki problem... lewa strona klatki jest troszke wieksza od prawej:( czego to moze byc wina? Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 62 Wzrost: 175 Cel treningowy: rzezba Staż treningowy na słowni: - Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt [...]

[...] oraz podciągam się seriami), wszystko idzie dobrze bo wszystko się rozwija i generalnie jestem zadowolony ze swoich postępów, ale zacząłem się zastanawiać nad tym, że prawa strona jest bardziej rozbudowana od prawej. Mięśnie pleców, klatki, bark, biceps, przedramię. Generalnie zwykłe pompki i podciąganie się nachwytem powinno rozbudować mi [...]

Mam pytanie co do moich plecow. otoz strona prawa wydaje sie byc nieproporconalna do stony lewej. Zanim zaczalem cwiczyc na silce nie zauwazylem takiej roznicy. Czy sa moze jakies cwiczenia ktorymi mozna to skorygowac? Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 78 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1,5 Uprawiane inne [...]

Witam , Od jakiegos czasu nurtuje mnie pytanko . Jak dziala duszenie gilotynowe z gardy ?? Wiadomo ze blokuje doplyw krwi z jednej strony tej ktora trzyamy reka ale strona ktora jest pod pacha raczej nie blokuje doplwu krwi to w jaki sposób ktos moze 'odleciec'?? Pytam sie bo czasem mam problemy udusic kogos mimo 100% zapietej gilotny i tak samo [...]